社交ダンスとは
社交ダンスとは
社交ダンスとは、Ballroom danceのことで、本来は男女がペアになって舞踏会などで踊るダンスのことを言います。 社交ダンスの起源は西洋ですが、現在では世界のあらゆるところで、コミュニケーションや健康維持のために、また競技の一種として、多くの人に楽しまれています。 社交ダンスは、日本では年配の人や一部の限られた人だけに普及している印象がありましたが、９６年に映画「Ｓｈａｌｌ Ｗｅ ダンス？」が公開され、その後、TVのバラエティー番組でも取り上げられたことから注目を浴び、一般的になりつつあります。 社交ダンスは、スタンダードダンス（モダンダンス）と、ラテンアメリカン（ラテンダンス）に、大きく分ける事が出来ます。 社交ダンスのうち、「スタンダードダンス」は、男女が向き合って組んだまま踊るもので、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クィックステップ、ウィンナー・ワルツの５種類が有ります。 「ラテンアメリカン」は、組んだり離れたりすることの多い、自由な動きを楽しむダンスで、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、バンドブレ、ジャイブの５種類が有ります。 社交ダンスの競技が行なわれるときはこの１０種類で競われますが、これ以外にもパーティダンスとしてブルース、ジルバ、マンボなどが有ります。
社交ダンスとは、Ballroom danceのことで、本来は男女がペアになって舞踏会などで踊るダンスのことを言います。 社交ダンスの起源は西洋ですが、現在では世界のあらゆるところで、コミュニケーションや健康維持のために、また競技の一種として、多くの人に楽しまれています。 社交ダンスは、日本では年配の人や一部の限られた人だけに普及している印象がありましたが、９６年に映画「Ｓｈａｌｌ Ｗｅ ダンス？」が公開され、その後、TVのバラエティー番組でも取り上げられたことから注目を浴び、一般的になりつつあります。 社交ダンスは、スタンダードダンス（モダンダンス）と、ラテンアメリカン（ラテンダンス）に、大きく分ける事が出来ます。 社交ダンスのうち、「スタンダードダンス」は、男女が向き合って組んだまま踊るもので、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クィックステップ、ウィンナー・ワルツの５種類が有ります。 「ラテンアメリカン」は、組んだり離れたりすることの多い、自由な動きを楽しむダンスで、ルンバ、チャチャチャ、サンバ、バンドブレ、ジャイブの５種類が有ります。 社交ダンスの競技が行なわれるときはこの１０種類で競われますが、これ以外にもパーティダンスとしてブルース、ジルバ、マンボなどが有ります。
社交ダンスの種類の名前だけ聞いてもなかなかイメージしにくいかもしれませんが、それぞれに特徴的な音楽があり、多くの人はダンスよりも音楽の方が馴染みが深いかも知れません。 社交ダンスは、意外とハードなスポーツで、姿勢を正して、リズムに合わせて全身の動きをコントロールすることで、心身の疲労や倦怠も吹き飛んでしまいます。 社交ダンスをマスターして、心身ともに健康に、そして新たなコミュニケーションの幅を広げてみませんか。